Faʻalauiloaina le "Lelei tele" Canned Corn: Ose mea atoatoa i lau umukuka
O e sailia se faigofie ma le talafeagai meaʻai mea e mafai ona faʻaleleia atili ai le tofo ma meaʻai tau o au ipu? Tepaina atili, pei ona tatou mitamita i le "sili ona lelei" Cann Cann - o le pito i luga-lelei oloa e faʻamaonia ai le lelei, tofo, ma le faʻamalieina. Faatasi ai ma ana mea sili ona lelei ma le umi fou o le ola, o le cann cann o le tatau ona i ai mo le ofuvae uma o umukuka uma.
O la matou "lelei" sana sana na saunia ma le loto i ai e faʻamalieina tulaga maualuga o le lelei ma le tofo. Taitasi e mafai ona aofia ai ma le 425g o le mamafa o le mamafa, ma le 200G o le pule o corn cornels na toaga i totonu o le suamalie o masima ma vai. Pe ua e faʻaaogaina o se ipu vai, masani i supa, stewws, pe o ni salati, o le tatou saito e mautinoa o le a ave au faʻaeu i mea fou.
O se tasi o mea taua e faʻaavanoaina ai le tatou "sili ona lelei" sann vavae ese mai isi vaega i le maketi o le olaga o puipuiga i totonu. Faatasi ai ma le umi o le tolu tausaga, e mafai ona e faʻapipiʻi i luga o a matou oloa e aunoa ma le popole i le leiloa o le mea fou poʻo le aoga. O lenei faʻalauteleina o le ola o le ola e maua ai oe ma le fetuutuunai e fuafua ai au meaʻai i luma ma e masani ona maua se mea e manaʻomia pe a e manaʻomia.
E pei ona fautuaina mai e le igoa, "O le" E sili onana "natiana orn o lo matou tautinoga i mea e silisili i ni vaega uma. Matou te mitamita i le faaleaogaina o le sili ona lelei saga, lea e seleseleina i lona tumutumu o le matua e mautinoa ai le sili tofo ma le tino. O la tatou tulaga pulea o le au atamamai e asiasia uma le faaputuga e mautinoa le tutusa ma le tumau, e mafai lava ona e tatalaina le tofo o le gutu o le gutu e te faamoemoeina.
E le gata i lea, o la matou "sili ona lelei" sa i totonu o saito ua avanoa mo le faʻatulagaina o loʻo i lalo o le OOM filifiliga. Lea e mafai ai ona e faia lau oe lava ituaiga ma siitia lau pisinisi i se tulaga fou atoa. E mafai ona e faʻalagolago i le mea e faʻatau atu e le tatou OOEE i au mea faʻapitoa, mautinoa o lou ituaiga e tu i luga o le maketi ma feiloaʻi ma faʻamoemoega o ou iloa tagata poto masani.
I le faaiuga, "sili ona lelei" Cann o le atoatoa lea i lau umukuka fana, ofoina atu se faigofie ma le tele meaai e aumaia ni mea leai ni mea. Ma lona uiga sili atu le lelei, faʻalautele le ola leitio, ma le tuʻufaʻatasia o le faʻaaloalo, o lenei oloa o se teuga tupe, aiga, ma pisinisi tutusa. O lea, aisea e te faatali ai? Faaopopo le "sili ona lelei" Caren sana i lau lisi o oloa i aso nei ma iloa le le le mafai ona maua ma le faigofie le tofo ma le faigofie ona aumaia i au taumafataga.
Taimi taimi: Aug-10-2023