Faʻalauiloaina a matou mea taua e mafai ona faʻapipiʻi le mumu mumu - o le atoatoa faʻaopopo i lau tama tama mo meaʻai maloloina ma suamalie! Ua mafai ona filifilia lelei faʻatoʻaga mai le sili ona lelei, o le matou mumu mumu, e faʻamautinoaina ma le faʻaeteete ina ia mautinoa naʻo le maualuga o le tulaga lelei e faia ai i totonu o mea taʻitasi e mafai. Faʻapipiʻi ma porotini, fagota, ma mea taua meaʻai, o nei pi e le gata o se faʻapipiʻi i le tele o cuisis ae o se auala manaia foʻi e faʻalauteleina ai lau meaʻai.
O matou paʻu mumu mumu o loʻo i totonu o le tele o mea e sili atu le taua, faia ia i latou se mea lelei mo le tele o ipu. Pe o oe o loʻo uia se fatu fatu, o le malosi o le sosoʻo, poʻo se faʻamafanafanaga mafanafana, o nei pi lea o le a faʻaopopoina ai le tele o le vevela ma faʻamalieina o mea. E muamua ona kuka ma sauni e faʻaaoga, teuina o oe i le umukuka e aunoa ma le fetuunaia o le tofo poʻo meaʻai.
E mafai ona tumu i fasi o loʻo i ai le pamu, o pi manifinifi, e faʻamautinoaina o latou foliga ma le manogi o latou foliga ma tofo. O la tatou tautinoga i uiga lelei o lona uiga e mafai ona e talitonuina o mea uma e mafai ona maua mai i mea faʻasao ma faʻaopoopoga, faʻatagaina oe e te fiafia i le natura lelei o le mumu o le mumu o le mumu.
E le gata o le matore mumu mumu fatu o se filifiliga faigofie, ae o latou foi o se poto tasi. O latou o se sili atu le lelei o le vaega-faʻavae porotini, faia ia i latou se filifiliga matagofie mo vegetarians ma vegans. PLUS, o a latou mea maualuluga maualuga o loʻo lagolagoina le faʻaleleia o le soifua maloloina ma fesoasoani e puipuia oe ua umi le umi.
Sii lau kuka ma matou apa afi mumu mumu - o se suamalie, maloloina, ma suamalie filifiliga e fetaui lelei i soʻo se fuafuaga o taumafataga. Oloa i le aso ma iloa le leai o se mea e leai se mea e mafai ona aumaia e nei mea lelei o nei meaola lelei. Fiafia i le faigofie o le sauni-i-faʻaaogaina pi e aunoa ma le ositaulagaina lelei poʻo tofo.
Taimi taimi: Nov-19-2024