Tala Fou

< > I aso ua mavae sa i ai se alii sa manao e faaipoipo i se purinisese; ae e tatau ona avea o ia ma se purinisese moni. Sa malaga o ia i le lalolagi atoa e saili se tasi, ae leai se mea na te maua ai le mea na te manao ai. Sa lava purinisese, ae sa faigata ona maua...Faitau atili»

I le 2018, na auai ai la matou kamupani i le faʻaaliga o meaʻai i Pale. O loʻu taimi muamua lenei i Pale. Ua ma fiafia ma fiafia uma. Na ou faʻalogo o Pale e taʻutaʻua o se aai faʻafealofani ma e fiafia i ai tamaʻitaʻi. O se nofoaga e tatau ona e alu i ai mo le olaga atoa. A faʻatasi, a leai o le a e toe salamō...Faitau atili»

O Sardines o se igoa fa'atasi mo nisi o i'a herring. O le itu o le tino e lamolemole ma pa'epa'e siliva. O sardines matutua e tusa ma le 26 cm le umi. E tele lava ina salalau i le Pasefika i Matusisifo e siomia ai Iapani ma le talafatai o le Penisula o Korea. O le docosahexaenoic acid (DHA) mauoa i sardines e mafai...Faitau atili»

1. Sini o aʻoaʻoga E ala i aʻoaʻoga, faʻaleleia atili le aʻoaʻoga o le faʻamamaina o siama ma le tulaga faʻatino o le faʻatinoina o aʻoaʻoga, foia faʻafitauli faigata o loʻo feagai i le faʻagasologa o le faʻaaogaina o masini ma le tausiga o masini, faʻalauiloa galuega faʻatulagaina, ma faʻaleleia atili le faasaienisi ma le saogalemu o meaʻai ...Faitau atili»

E fou lava mea'ai apa. O le mafua'aga autū e tu'ua ai e le to'atele o tagata mea'ai apa ona latou te manatu e le fou mea'ai apa. O lenei fa'ailoga tagata e fa'avae i luga o fa'ata'ita'iga a tagata fa'atau e uiga i mea'ai apa, lea e mafua ai ona latou fa'atusalia le umi o le teuina o mea'ai ma le le toe aoga. Peita'i, o mea'ai apa e umi se taimi e fa'aaoga ai ...Faitau atili»

A o faagasolo taimi, ua faasolosolo malie ona iloa e tagata le lelei o meaʻai apa, ma ua mulimuli mai ai le manaoga mo le faaleleia atili o le taumafa ma ua mulimuli mai ai tupulaga talavou. Seʻi fai ma faataitaiga aano o manufasi apa, e le gata ina manaomia e tagata faatau le tofo lelei ae faapea foi ma se afifi matagofie ma patino. O lenei...Faitau atili»