Tala Fou

O le iʻa tuna apa o se puna lauiloa ma faigofie o porotini e maua i fale teuoloa i le lalolagi atoa. Peitaʻi, ona o le popolega o loʻo faʻatupulaʻia e uiga i le maualuga o le mercury i iʻa, e toʻatele tagata e mafaufau pe fia ni apa tuna apa e saogalemu ona 'ai i masina taʻitasi. Ua fautuaina e le FDA ma le EPA e mafai e tagata matutua ona 'ai ma le saogalemu ...Faitau atili»

O le sosi tamato o se mea taua i le tele o umukuka i le lalolagi atoa, e pele i ai ona o lona tele o mea'ai ma lona tofo lelei. Pe fa'aaogaina i ipu pasta, o se fa'avae mo supo, po'o se sosi e fufui ai, o se mea e masani ona fa'aaogaina e kuka i le fale ma kuka fa'apolofesa. Peita'i, o se fesili masani e tula'i mai o le...Faitau atili»

O le sana pepe, e masani ona maua i falai ma salati, o se faaopoopoga manaia i le tele o meaai. O lona laʻitiiti ma le vaivai o lona foliga e avea ai ma filifiliga lauiloa i kuka ma kuka i le fale. Ae pe na e mafaufau ea pe aisea e laitiiti ai le sana pepe? O le tali o loo taoto i lona faiga tulaga ese o le totoina ma le s...Faitau atili»

O pulouaitu i totonu o apa o se mea faigofie ma e tele ona fa'aoga e mafai ona fa'aleleia atili ai le tele o mea'ai, mai pasta e o'o atu i falai. Peita'i, e iai ni faiga patino e 'alo'ese ai a'o le'i kuka fa'atasi ma i latou ina ia mautinoa le tofo ma le mafiafia sili ona lelei. 1. 'Aua le Misia le Fufuluina: O se tasi o mea sese masani o le le fa'amamaina...Faitau atili»

Ua faia e i'a sardini apa se tulaga tulaga ese i le lalolagi o mea'ai, ma ua avea ma mea'ai autū i le tele o aiga i le lalolagi atoa. O lo latou lauiloa e mafai ona mafua mai i le tu'ufa'atasia o mea taua, e aofia ai le taua o mea'ai, faigofie ona fa'aoga, taugofie, ma le tele o mea e fa'aoga i mea'ai. Nati...Faitau atili»

Faiga o le Fa'atumuina o Meainu: Auala e Galue ai O le faiga o le fa'atumuina o meainu o se faiga faigata e aofia ai le tele o la'asaga, mai le sauniaina o mea mata e o'o atu i le afifiina o oloa mulimuli. Ina ia mautinoa le lelei o le oloa, saogalemu, ma le tofo, e tatau ona pulea ma le fa'aeteete le faiga o le fa'atumuina ma fa'atinoina e ala i se...Faitau atili»

O le Aafiaga o Ufiufi i Apa Apa ma le Auala e Filifili ai le Mea Sa'o E taua tele le sao o ufiufi i le fa'atinoga, umi o le ola, ma le saogalemu o apa apa, ma e a'afia ai le aoga o le afifiina i le fa'asaoina o mea o lo'o i totonu. O ituaiga eseese o ufiufi e maua ai galuega puipui eseese, ma...Faitau atili»

Faatomuaga i Apa Tinplate: Vaega, Gaosiga, ma Faʻaoga E faʻaaogaina lautele apa tinplate i afifiina o meaʻai, oloa faʻaleaiga, vailaʻau, ma isi alamanuia eseese. Faatasi ai ma o latou tulaga lelei tulaga ese, latou te faia se sao taua i le vaega o afifiina. O lenei tusiga o le a tuʻuina atu ai se faʻamatalaga auiliili...Faitau atili»

O pi apa o se mea e tele ona fa'aoga ma faigofie ona fa'aleleia ai le tele o mea'ai. Pe o e saunia se chili malosi, se salati fa'afouina, po'o se supo fa'amafanafana, o le iloa o le kukaina o pi apa e mafai ona fa'aleleia atili ai lou fatufatuga i mea'ai. I totonu o lenei tusiga, o le a matou...Faitau atili»

O pi lanumeamata ua teuina i totonu o apa o se meaʻai autū i le tele o aiga, e faigofie ai ma vave ai ona faʻaopoopo fualaau faisua i taumafataga. Peitaʻi, o se fesili masani e tulaʻi mai pe ua uma ona vela nei pi lanumeamata ua tipi i totonu o apa. O le malamalama i le faagasologa o le sauniaina o fualaau faisua ua teuina i totonu o apa e mafai ona fesoasoani ia te oe e faia ai faʻamatalaga...Faitau atili»

I se vaitaimi e sili ona taua ai le faʻasaoina ma le lelei o le faʻaaogaina, ua tulaʻi mai le afifiina o apa alumini o se filifiliga sili ona lelei mo le au gaosi oloa ma tagata faʻatau. O lenei fofo faʻafou e le gata ina faʻafetaui ai manaʻoga o loʻo iai nei i le faʻaaogaina o felauaiga ae o loʻo ogatasi foʻi ma le faʻamamafa tele i le siosiomaga...Faitau atili»

Va'ai faalemafaufau i lau meainu o lo'o i totonu o se apa e le gata ina fa'asaoina lona fou ae fa'aalia ai fo'i ni mamanu matagofie ma olaola e tosina mai ai le mafaufau. O la matou tekinolosi lolomi fa'aonaponei e mafai ai ona faia ni ata faigata ma maualuga le iugafono e mafai ona fa'atulagaina e tusa ai ma ou mana'oga. Mai logos mafiafia i fa'ailoga i totonu...Faitau atili»